Jak chronić wzrok przed szkodliwym światłem niebieskim?
Technologia cyfrowa zdominowała codzienne czynności – od pracy przy komputerze po rozrywkę na smartfonach. Wielogodzinne wpatrywanie się w ekrany wyzwala emisję światła niebieskiego, które może niekorzystnie wpływać na wzrok. Oprócz dyskomfortu często wiąże się z uczuciem zmęczenia, suchości oczu czy problemami ze snem. W poniższym tekście sprawdzimy, jakie źródła światła niebieskiego pojawiają się w otoczeniu,…