Jak dbać o wzrok w pracy zdalnej?
Praca zdalna zwiększa ekspozycję na ekrany komputerów, tabletów i smartfonów, co może prowadzić do zmęczenia oczu i pogorszenia kondycji wzroku. Warto poznać zasady odpowiedniej ochrony, dobór soczewek oraz codzienne nawyki, które pozwolą zachować **ostrość** widzenia i zapobiec nieprzyjemnym dolegliwościom. Ekran i jego znaczenie dla wzroku Typy ekranów i emitowane światło Monitory LCD, LED i OLED…